孕育养娃神器
孩子生长激素分泌的高峰期是夜里十点到凌晨两点,生长激素关系着骨骼、肌肉、内脏、结缔组织、神经系统的生长发育,如果这时,孩子还没入睡,就会影响身高。 孩子理想的上床时间,在晚上九点到九点半之间,以保证能在十点之前进入深度睡眠,入睡慢的孩子可以八点半,甚至八点上床。
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6招独立入睡建议让宝宝安睡整晚
尤其,这个时候应该要做好训练宝宝睡整觉的准备了哦~也许有的妈妈认为孩子太小,还不适合。其实,在欧.
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