新不知道怎么和我公公沟通…求支招？

我现在怀孕两个多月了……………住在老公家，老公不在家出差去了。公公婆婆自己做生意租了一个房子住，以前没有怀孕的时候爱睡懒觉，公公有些时候不打招呼就进来叫我，我在睡觉我公公自己就开门我房间进来了也不敲门！！！总是这么悄无声息的，好尴尬-_-||。我现在怀孕了特别犯困，一天困好几次，睡的时间也不长，每次我就睡个吧小时左右，可是我公公根本不管我是不是怀孕，就是不让我睡懒觉，我现在体重110，我公公还觉得我胖，说睡觉会胖，让我现在减肥。我婆婆也告诉他我现在怀孕了就是要睡觉会吃东西会胖的时候。可我公公依然坚持不让我睡懒觉。我以前没有怀孕大姨妈的时候身体不舒服，并不想走一段路去公公婆婆那里吃饭，我公公还是坚持要去吃饭什么，不然就特别生气！！！我也好无语-_-||，我公公做生意早上起的早，他现在说我早上应该五六点就起床，不应该睡觉。平常我是很孝敬长辈的，但是有时候确实也想让长辈体谅。尤其现在怀孕了各种腰酸背痛腿抽筋，我公公依然坚持己见。我不知道怎么和他沟通……求宝妈支招