月子里腰疼

有月子里腰疼的吗？我现在是第二胎，第一胎的时候因为没有婆婆，啥也不知道还干家务导致光腰疼，心想第二个一定要好好养养，可到了第二个家里经常来人也没有休息好，别人来我家玩我就陪着坐在沙发上，感觉躺着不自在，现在20多天了，腰疼的越来越厉害，别人一来玩我就吓得慌，原因是有没法休息了，有和我一样的吗？现在躺着还能养过来吗