孕育养娃神器
自从怀孕了,睡眠一直都不好,晚上醒好几次,中午也睡不了多长时间,有时候头涨头疼,胃每天都难受,其他宝妈有这种情况吗
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我也一样。现在吃不好睡不好,小孩都偏小一周了。
有,我也是的,每天睡的都特别不踏实
怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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晚上老做梦,睡不好觉怎么办
怀孕之后,很多孕妈会做一些奇奇怪怪的梦,有的孕妈常常因做梦过多影响了睡眠质量,导致白天精神不佳。...
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