产后二十多天不涨奶了，是不是没有奶了啊

怎么回事啊！喂母乳简直是我的阴影啊！产后二十多天不怎么涨奶了，宝宝白天吃几分钟把奶头吐出来就哭，吃几口后吐出来哭，我都要崩溃了....是不是没奶呀 ！白天宝宝睡的也不多，晚上就有点涨奶，宝宝吃了就能睡三四个小时，宝宝每天有三次大便以上，但我看白天他那样吃奶，感觉没有喂饱他，我前几天还找通乳师通乳了，诶 ，怎么感觉奶水还是没有啊，天天喝猪蹄汤啊，鲫鱼汤，可是每天都在自我怀疑中！喂母乳怎么这么难啊，要抑郁了都！求解惑啊！