产后第一次月经来了吗？

产后“第一次”，需注意什么

有些妈妈产后性生活出现问题的原因在于：产后第一次性生活准备不充分，明明生理、心理问题一大堆，但看着...

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产后第一周-忌油腻

对产后虚弱的妈妈们来说，清淡饮食有利于恢复胃口，油腻的食物不利于母乳通畅。而且一口清淡温暖的热汤就能...

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产后月经恢复，新手妈妈必须知道的那些事

产后月经恢复和排卵的关系3.迟迟未恢复月经要警惕席汉氏综合征产后什么时候来月经这个因人而异，取决于新...

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产后瘦身第3式：一个动作拯救产后腰痛

为啥生完孩子总是腰酸背痛？是的，生产后改变的不仅是妈妈的体态，变得臃肿，松弛的肌肉还会让妈妈感觉无力...

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产后护理

所以，你需要了解妻子产后保养和护理方法，以及为妻子选一个合适的人照顾她月子。做好妻子的产后护理工作1....

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