找母婴知识就上宝宝树
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我也便秘,难过死了,拼命喝蜂蜜水,吃水果,效果也不是太好。
亲,吃苹果啊,粗纤维,营养好,我怀孕前从来不吃,怀孕后爱上这种酸酸甜甜的味道,
我每天必须一个苹果,一个猕猴桃或者其他水果,便便很舒服,没有特别明显的臭味
愁人啊1
多喝水,多吃水果和蔬菜
可以的,
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