新小腿抽筋准妈妈可有招

孕期小腿抽筋不仅因为缺钙，这4个因素也是罪魁祸首！

大多数准妈妈认为，孕期小腿抽筋是由于缺钙导致的。其实，并不是缺钙才会引起抽筋，除了缺钙，还有很多原因...

1637

牙龈出血、手部麻木、腰酸背痛、下肢浮肿、小腿抽筋，...

大多数准妈妈的身体又将面临诸如“牙龈出血”“浮肿”“抽筋”“腰腿痛”等不适症状。如果此时的你与那些准...

1988

夫妻韵律操之强效助娩操

搂颈蹲式练习功效：预防和缓解准妈妈小腿抽筋，锻炼腿部肌肉，慢慢打开骨盆，有助于自然分娩；准爸爸和准...

2281

尿失禁、腰酸背痛……4个方法教你应对孕晚期各种不适

到了孕晚期，胎儿在腹中的位置在不断下降，准妈妈的身体可能出现各种各样的不适。别心焦，也别急躁。这里有...

2574