我现在怀孕七个半月了，最近睡觉老是伸腿长个的样子，但是一伸腿都抽筋，昨天晚上是最严重的一次，我老公给我拍拍捏捏才过来，我该怎么做能缓解这种情况？

树友u59364810

2017-06-23 河南省

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漫漫闹闹

我建议部点维生素D，我前几天也是这样，但是钙片我有一直吃，但是我孕早期检查维生素D是缺乏的，加上之前没有按时补，然后我开始补维生素D，就好了。你可以查一下，也可以按照国际营养维持量，每天吃两颗维生素D看看有没有缓解。

其他回答

树友u68574303

如果你平时有吃钙片，妈咪奶粉，那你就是脚冻到了才会抽筋

2017-06-23 中国香港 0

树友u61616069

还是缺钙的原因

2017-06-23 河北省 0

树友u68832365

一抽筋就站到地上去会好很多我也经常抽筋我就是那样弄得

2017-06-23 IP未知 0

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