孕育养娃神器
话说大家有便秘的问题吗???好几天都不上厕所,,而且上厕所还不敢用力,这个难受啊
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我试过的办法里,只有喝膳食纤维管用,可能是我便秘比较严重吧。。。。
多吃香蕉,大口吃苹果🍎,空腹喝蜂蜜水
孕期便秘只知道多喝热水?来试试这道冬瓜丸子汤吧~
对付孕期便秘,我们都知道要多喝热水,给身体充足的水分,使得肠道可以顺利排便,但是单单多喝热水就够了吗...
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宝宝喝奶粉便秘的应对措施
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