孕育养娃神器
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最近一段时间开始便秘 每天真的喝很多水 吃水果 但是大便很干很干 之前都不是这样的 每次都拉不下来 肛门都破裂了 这是怎么回事嘛 宝妈们快出点主意吧
去买黑芝麻，磨成粉，然后早餐用开水冲来喝，对便秘非常好而且对宝宝的毛发还好 展开阅读全文
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多喝酸奶，
其实这些习惯我都有 每天早上都空腹喝一大杯温开水 大口喝 也打豆浆喝 最近莫名其妙的
OK吧 我试试 谢谢啦
可以适当喝点蜂蜜水
每天都喝酸奶
酸奶，对我很有效
早起空腹就喝一大杯水
养乐多算不算 酸奶养乐多我每天都喝
可以喝点益生菌一类的
总感觉我现在吃啥都拉不下来
去买黑芝麻，磨成粉，然后早餐用开水冲来喝，对便秘非常好而且对宝宝的毛发还好
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