孕育养娃神器
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有孕期坚持健身的宝妈吗？我从两个多月就慢慢恢复健身 快走 重训 塑型 有氧操 都做 不过强度是慢慢增加起来的，现在快二十三周了，重了五公斤
一直健身，刚刚知道自己怀孕了，还能上私教课吗，还能做有氧无氧吗
三个月内能做瑜伽和椭圆仪吗
孕前有半年几乎每天健身，孕早期有出血就停了。本来想着这个月都孕中期了准备恢复锻炼，结果今天有同事跟我说她当年就是孕中期活动量太大，才8个月的时候宫口就破了，直接剖腹。然后我就不敢了
有运动会比较紧致 ，我孕前六块腹肌 现在撑的快没了
一点看不出怀孕的样子，好羡慕。这样肚子不会花生完也不会松弛，真好！
没有增肌 就这样默默的重了，
你再增肌吧，平时吃的多吗，看你运动量挺大的，我现在基本吃8分饱
五斤很少啊 我十斤 肚子也不大 吃的也不多 不知道怎么胖的
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