小睡渣

宝宝是“睡神”还是“睡渣”，全靠孕妈咪了！

但可不是每个宝宝都能乖乖入睡，碰上睡觉不踏实，容易惊醒，哭闹不睡等“睡渣”宝宝时，妈妈可就头疼了。...

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宝宝小睡，要注意时间和技巧

对于还不满1岁的宝宝来说，白天的小睡和晚上的睡眠一样重要，都可以让宝宝的大脑和身体在休息中得以“充电...

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频繁小睡，有助提升宝宝记忆

视觉体格：健康及安全-睡眠常规很多妈妈发现宝宝白天会常常是睡一会儿醒了接着再睡，每天频繁的小睡成为这...

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宝宝小睡次数不够怎么办？手把手教你调整！

妈妈们经常会抱怨，带宝宝最大的困难就是睡觉！好不容易哄睡着了，满心欢喜地拿出...才睡了半个小时，妈妈才.

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