孕育养娃神器
因为我怀孕之前就辞职了,现在一直呆在家,嫁到外地,身边没有朋友,老公要上班,所以天天宅在家里,几乎不怎么运动的,一般怀孕的姐妹们都做些什么运动啊,我觉得我四肢都要退化了
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基本早晚散步
还是要稍微动动.散步的时候羊水会晃荡在宝宝身上,宝宝会感觉很舒服的宝妈为了宝宝 也要动一动
我懒到连散步都很少,被我妈念叨死了
我天天散步 早上和晚上
散步就行了
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