孕育养娃神器
饮食 每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。 还要多补充多种维生素和微量元素,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,孕期水肿并不是由于喝水过多所导致的,而是因为子宫压迫或是摄取过多盐分导致体内水分滞留所致,所以,准妈妈们仍然要适量喝水。
广告
准妈妈孕期水肿怎么办,这几点建议要收好
孕期水肿主要是由于随着孕龄的增加,子宫变大,下肢血管受到压迫,影响下肢静脉回流所致。此外,体内水钠...
1649
老婆的腿肿得走不动了,应该怎么办?
答:孕期水肿是常见的现象,这个时候准妈妈的子宫已经大到了一定的程度,容易压迫到静脉回流,从而会导致她...
1904
孕期瑜伽:促进血液循环,孕妈全身轻松
孕妈妈血液循环不好的话,不仅自己常常感到疲劳,还会出现水肿、静脉曲张等问题。但是由于腹部的不断增大,...
2137
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>