孕育养娃神器
怀之前就一直在跳舞,发现怀孕后就不敢跳了,但是每天觉得饿,吃完饭又觉得肚子胀,好容易长胖的我真有点担心快生时的体型了。现在每天坚持散步,然后压筋。有依然运动的宝妈吗?或是大家还能给我推荐哪些锻炼方式?主要肚子胀气太难受。感谢大家发言!
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我平时打篮球跑步 但是三个月不稳定还是多休息吧 为了孩子
没有人回复我,看来孕期运动的人很少哦!
我也想运动锻炼,可是现在保胎中,希望好了之后稳定了可以运动
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