孕育养娃神器
马上20周了,一直想坚持左侧睡,但是越是这样越想右侧和平躺着睡,最近又开始失眠了,好烦躁,一晚上下来腰酸背痛的,尾椎骨还疼,有跟我一样的宝妈吗
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我也是不知道怎么睡……每天都纠结~后来用了个小抱枕垫一垫
强制自己左侧睡,等到醒了不是仰卧就是右侧睡😂
骨头疼,可以考虑是不是钙不够,以前我也是这样,补起钙了一段时间就没那么疼了,以前一躺下尾椎骨咔拉咔拉响,疼死了
没睡着平躺多,左右侧偶尔。觉得平躺舒服
喜欢右侧睡,个人认为,咋睡舒服怎么睡
腰那里垫个枕头缓解下
我现在平躺着不舒服,只能左侧或右侧睡!
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