孕育养娃神器
27周的时候做糖耐量，医生说没事，29周5天的时候化验尿，显示尿糖3个加号，有没有那个宝妈有医院的营养餐那个单子，我忘了给医生要了
买个厨房电子秤，早餐7:00-7:30；加餐往后退2-2.5小时；尽量定时定餐；我就降下来好多
那个营养餐可以拍个照片让我看看吗？
我有。我是测出餐后两小时有点高，按营养餐吃了一个星期复查算是控制住了，自己买了血糖仪在家偶尔测测，就没按营养餐上面吃了.自己已经知道哪些能吃哪些不能吃，其实西瓜也吃了，不过吃完多走动，血糖也不会高的
孕期水果吃太多，小心变糖妈！
水果含糖份高，多吃水果易增加血糖浓度，诱发妊娠期糖尿病、高血压、肥胖症等，危害孕妈和胎儿的身体健康。
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