孕育养娃神器
怀孕四个月体重涨了12斤，也是正常吃，没有加餐，各位宝妈有啥好办法控制体重呢！！！
哇 我跟你一样 一斤没长跟之前体重一样 宝妈不要懒哦 吃饱喝足记得去散散步 体重增长太快也不好 容易长妊娠纹 展开阅读全文
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每天定时上称
我也更多，感觉没有胖多少，除了肚子和胸，后期就慢些了吧
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多散步，米饭吃一点点就好，水果蔬菜可以多吃，当然了水果也不能吃太多免得到时候糖分太高，喝点营养的汤水， 这是我朋友说的，她一开始也是长胖太多医生这样跟她讲，有控制住了，现在快生了还好没有很胖
我也是正常吃前三个月体重没涨，到到第四个月一下涨了四斤，然后我每天早晨，下午出去走路，大概就是每天一万步左右，最近控制呢，体重没有再增加
我比你还猛，四个月涨了15斤，一样吃的少，不该肉，前期还吐，也不知道怎么就涨这么多，医生让控制体重，我也是愁
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