孕育养娃神器
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怀孕之后便秘越来越严重了，每次上厕所都是一粒一粒的，很硬那种，上次上厕所还因为蹲太久出血了，现在也不敢蹲了，可是便秘还是很难受，水果蔬菜粗粮都吃了，天天喝水跟牛一样，还是不行，想请问一下各位孕妈们有没有什么办法可以缓解一下，实在是太难受了
跟你一样，我现在是二胎，怀一胎的时候就长痔疮了，我叫医生开的药，不喝又又会便秘，长期喝又不好，也很烦恼！ 展开阅读全文
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你那是上火了可以多喝菊花茶
我也是便秘的时候太难受了，不过后来用了蜂蜜栓好多了，你也可以试试周十五的，有好多宝妈自己做，但是我太懒了就买的现成的
每天一根香蕉
我也是。刚买了孕妇益生菌，澳洲的
我之前也有点便秘，但是就经常买酸奶，大蕉和地瓜吃。现在好很多，没怎么便秘了
我吃的益生菌 效果还可以
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