孕育养娃神器
孕前90斤,出了月子120斤,想要减肥,现在宝宝两个多月,想问一下大家生完多久可以运动减肥?
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出了月子半年内减肥最有效……拖越久越难减
这个出了月子就可以的吧我觉得
出了月子就可以做适量运动
最好坐完月子等身体恢复差不多了吧。
孕前94,现在115,以前夏天的短袖都瘦了。。
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