孕育养娃神器
饿得我每天飘啊飘的,我的黄小猪啊,为娘血糖高都不敢多吃,都瘦了,又担心你营养不良
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不能饿着呀,吃糖分少的食物
燕麦和牛奶煮着吃,挺饱腹的
我没查糖耐,现在啥也吃,
以前都很注意少吃高糖的,连水果都很少吃。但自从24周糖耐正常通过后不知怎么就放纵了,高糖高热都不忌口了,体重飙升24周到28周长了8斤
可以吃啊,就是不吃面食,含糖高的食物就好了……我也糖高,之前一直有吃粉啊面的,都忌嘴了
看见吃的不能吃太折磨人了,还要坚持两个多月
少食多餐,并不是饿着血糖就会降下来,用黄瓜西红柿代替水果,主食吃杂粮或者粗粮,我一直在控糖,也没有营养不良
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