孕期情绪很重要

孕期是一场长达10月的人生历程，充满酸甜苦辣的味道，怀孕之后，准妈妈体内的激素水平也发生了变化，情绪难免会激动易怒，有时一点鸡毛蒜皮的小事自己却夸大无数倍，但是准妈妈情绪上的波动带给自己只有伤害，对正在发育的肚子中的小生命的呼吸和血液循环等等也会造成不利的影响，因此孕期调控好自己的情绪很重要呢。   如果平时不注意经常易怒生气，压力过大，很容易造成宝宝的早产呢，我想着也是妈妈们不想见到的吧，还有生气时准妈妈的食欲也会跟着受影响，长期的食欲不振，很容易造成宝宝发育营养不良，发育指标不达标的。   所以，退一步海阔天空，准妈妈要一切为宝宝着想，跟宝宝的健康相比，什么事情都是不重要的，保持良好的心态，对自己和宝宝都有好处，一旦孕期宝宝出现什么情况，对宝宝来说都是一辈子的，妈妈在外面生气，小宝宝在肚子里也会感到害怕呢，为了宝宝的健康发育成长，学会保持良好的心态吧！