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树***** 楼主

2014-06-26 河北省

求宝妈们都来说说孕期怎么锻炼身体

怀孕后感觉老实疲惫爱犯困，很懒老睡觉，睡得自己都怕睡傻喽！因为孕酮低保胎也不敢怎么运动，所以最近觉得自己身体老虚了，想锻炼身体，可不知道怎么锻炼安全又有效，现在每天晚上吃完饭我会走半个小时的！希望有经验的宝妈传授经验啊！

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其他回帖

2014-06-27 IP未知

就是在家呆的快傻了

树友u21413828 湖北省

多出去转转，散散步，不要一直在家呆着

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10岁1个月

2014-06-27 IP未知

多出去转转，散散步，不要一直在家呆着

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2014-06-27 IP未知

怕体力不行

树友u4058792 江苏省

不用刻意的锻炼，多走走逛逛街，爬楼梯就可以了

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