盘点宝宝日常护理三大误区 今年不做“糊涂妈”！

卫生误区：一味的“矫枉过正”

1、禁止宝宝吃手指

情景呈现：小宝宝经常会吮吸手指，每当看到宝宝在咬食手指时，妈妈们第一反应就是运用各种方法来禁止宝宝啃食自己的手指。

正确解析：在口欲期的宝宝，吮吸手指、啃东西都是正常的现象，家长无需阻止，只需要保证宝宝的手指清洁即可；这也是宝宝感知觉和智力发展的信号，是婴儿进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一，也是一种自我安慰的途径，有益于宝宝大脑发育。家长应把吮手指看做是一个发育阶段的正常生理现象。

2、过度地清洁皮肤

情景呈现：宝宝新陈代谢快，尤其是夏天爱出汗，妈妈们为了宝宝的干净卫生一直给宝宝洗澡，还要用香皂、沐浴液等为宝宝洗去表皮油脂，导致过度清洁皮肤。

正确做法：宝宝的皮肤角质层软而薄，血管丰富，吸收能力非常强，如果过度清洁皮肤或洗澡时使用药皂及碱性强的肥皂，会因皮肤表面油脂被去除而降低皮肤防御功能。因此，家长一定注意不要给宝宝过度清洁皮肤，平时用清水清洁即可，必要时使用儿童专用的沐浴液。

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喂养误区：盲目的“武断专行”

1、流食一律都用奶瓶喂

情景呈现：不少父母喂食害怕麻烦或者宝宝接受度不高，于是把米粉、蛋黄糊、苹果泥等流食统统装进奶瓶里，这样宝宝吃起来速度既快，又不会弄得到处都是。

正确解析：用奶瓶喂流食可能会增加宝宝的食量，导致体重过重，同时使宝宝失去了练习咀嚼的机会。宝宝吃辅食的一个重要目的就是以此来了解进食的过程。因此，妈妈应用勺子等餐具来给宝宝喂食，让宝宝体会进食的乐趣。

2、添加辅食后放弃补充维生素AD

情景呈现：有些妈妈在给宝宝添加辅食后，认为辅食种类繁多，营养自然十分丰富。因此，便停掉了医生建议每天给宝宝补充的维生素AD滴剂。

正确解析：辅食中的确含有宝宝日常所需的一些营养成分，但对于宝宝生长发育所需的关键营养素维生素A和维生素D来说，从辅食中是很难获取足量的。维生素AD都属于脂溶性维生素，植物性的食物中并不含有直接的维生素AD。胡萝卜等深色蔬菜的中含有维生素A的前体物质β胡萝卜素，但转化率非常低（只有不足1/12），且还会受到产地、烹饪方法、脂肪物质同食等因素限制，影响补充效果，满足宝宝的成长所需并不容易。而存在于动物肝脏中的维生素A则存在一定的安全风险，由于肝脏是解毒器官，含有大量毒素和重金属的潜在风险，不适宜给宝宝频繁食用。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中，宝宝每日补充的量也十分有限。但又因为维生素AD对于宝宝的骨骼牙齿发育、免疫功能、身高增长、智力发育、视觉发育以及造血功能息息相关，因此，宝妈们一定要遵循医嘱，每天一粒伊可新服用到宝宝3岁，不可轻易断服和停服，否则会为宝宝带来潜在的健康风险。

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