育儿师推荐婴幼儿辅食系列之《4-6月辅食表》

宝宝出生后4-6个月宝宝的铁元素将消耗殆尽，一定要通过辅食来食补，

所以宝宝喂养第一口：新生儿第一口吃的一定是母乳，不是糖水和配方奶；宝宝第一口辅食应该是含铁米粉，而不是自制的米汤或蛋黄；宝宝第一口菜泥应该是根茎类，如胡萝卜泥、土豆泥等；第一口果泥建议是苹果泥或香蕉泥，温性水果，适合宝宝口味；第一口肉类首选鸡肉泥或鱼肉泥；第一口粗粮应从少量玉米开始。

宝宝在正常添加米粉1-2周后，如果没有出现便秘，腹泻和过敏的情况，奶奶便可以添加第一口菜泥，