入伏第二天

今天是入伏第2⃣️天，亲爱的朋友们：你有时间熬姜汤吗？姜汤不光驱寒，而且这个时间喝姜汤对你的免疫、对你身体的一个提升都是有非常多的好处。从今天起到8月20日，是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，尽量按时睡觉，不熬夜！珍惜这短短30天！请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来！