便秘，严重便秘，超级严重便秘，一招搞定太绝了！

我之前怀孕的时候就是便秘的很严重，开始也是按网上找的一些方法，早晨空腹喝淡盐水；吃火龙果、番茄、梨等水果；吃芹菜、韭菜等含膳食纤维的青菜和一些粗粮；都没什么效果。 之后一位中医婆婆教我： 每天按摩一个下面的【商阳穴】， 另外给我推荐了一种【西藏的野生蜜】，润肠作用很好，有利于通便。泡40-60度的温水，每天喝2~3次，一次大概40克，几天就有效果，我就连续喝了2周便秘现象就完全消失了。真的很神奇呢！

但是对于正在饱受便秘痛苦的朋友，想快速缓解便秘，分享给大家，每天按揉手上的这个穴位，通便效果非常好，大家可以配合着穴位的按揉和野生蜜的食用，进行便秘的治疗，会有很好的效果。

展开阅读全文