孕期便秘吃什么好，三四天没有上了，今天上的屁股疼啊，求宝妈支教下！

思雨镡

2016-03-19 江西

★ 推荐回答

树友u35769070

你尽量多喝温开水，可以吃西柚和火龙果，也可以吃香蕉和红薯，保持良好的饮食和睡眠

其他回答

树友u24207109

多吃新鲜蔬菜水果，粗粮

2016-03-19 四川省 0

树友u43990959

吃香蕉弄点蜂蜜

2016-03-19 福建省 0

树友u43465927

柠檬用盐水泡会，再用清水洗净晾干，干净的容器用开水消毒晾干，在准备一罐蜂蜜，把柠檬切成片或者碎丁（个人喜欢切碎），在干净容器内放一层柠檬放一层蜂蜜，全程别沾油和水，做好后放入冰箱，睡前用温水泡一杯喝，具有用，我也在喝，宝妈试试

2016-03-19 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

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