如何控制体重？

准妈妈也需控制体重！

控制体重的5个饮食小窍门很多准妈妈怀孕以前，每天都不曾忘记“量体重”，似乎只有如此，才能维持最佳的...

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这道白灼茼蒿蘑菇贝肉，控制体重好帮手

白灼焯水的做法不会让菜变得过分油腻，而油脂一直属于控制体重的天敌，富含叶酸的茼蒿搭配.

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孕24周饮食|合理安排饮食，适当控制体重

在保证营养供给的情况下，你应该适量控制体重，因为体重增长过快对你和胎儿来说都不是件好事。6个饮食建议...

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怀双胞胎这样控制体重，宝宝最健康！

不管是怀单胎还是多胎，妊娠期的合理体重管理都是国内外围产保健的重要内容。当你得知怀上了双胞胎以后，...

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孕期也需要控制体重，不是想吃就吃！

有的孕妈妈孕前体重控制得很好，一怀孕就像打开了新世界的大门，撒开了欢地吃，心中有个信念怀孕就要吃吃吃...

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