孕育养娃神器
月子里因为情绪不好,生了好几次气,本来奶够宝宝吃的,现在不够了,每天要加三次奶粉。这两天天天喝鸡汤、通草鱼汤、花生煮鸡蛋、酒酿煮鸡蛋也没见奶水多点,坚持让宝宝吸,看到他吸了很久,吸得好累也吃不饱,真的好后悔前些天没控制好情绪,请问现在还有什么方法追奶,请各位宝妈给我指导良方,我感激不尽,喂奶期间再也不生气了。
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我月子里也生气了!自己调节好情绪!练一下瑜伽,然后试试通草煮猪蹄,还有丝瓜,还有喝些玫瑰花茶可以梳理肝气,生气容易肝气郁结,会影响产奶的! 展开阅读全文
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