孕育养娃神器
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一直以来奶水就不多,出了月子以后好不容易抛弃了奶粉实现纯母乳,现在供需平衡了。但是现在根本没有多余的奶可以存出来,而且用吸奶器总吸不干净。马上要上班了,上班第一天的口粮都没法存出来。上班以后用吸奶器吸,但我一直用吸奶器就吸不出多少奶。估计只能加奶粉了,但听说奶粉加了以后我奶就越来越少了。心里很忧虑,求助! 一个是怎么存第一天口粮 一个是怎么用吸奶器吸奶 谢谢!
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宝妈:供需平衡是个什么状态。
我都是夜里吸才存下的。白天只是供求平衡。
晚上睡觉前喝鸡蛋醪糟,下奶很快……
😁我去搜搜,非常感谢
去搜一下奶阵大法吧,网上有很多,说白了就是耐着性子“自摸”按摩的时候一定不要着急。
吃点木瓜牛奶之类的催一下试试吧。刚上班那几天奶量还会下降呢,要尽早做好储备。
奶阵怎么按摩啊。。我家宝宝一吃就能有奶阵,吸却吸不出多少来
我奶也不多,我都是晚上第一次喂奶吃不完排空吸奶,每次能吸出50毫升,白天不吸,这样慢慢存,积少成多,每天都吸,现在冰箱冻了也不少了~
我之前也是用吸奶器吸点点就打死吸不出来了,到处找帖子,问朋友,才知道要按摩出奶阵才吸的出来的,就这样吸,不行的。
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