孕育养娃神器
各位宝妈们吃什么下奶多
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我家的月嫂说 喝肉汤下的快。鸡汤鱼汤鸽子汤这种。我在产后第二天,家里人送去医院一桶鸽子汤,月嫂看不喝很白瞎让我喝了两碗,结果让我的涨奶期提前了一天就来了,我去了,涨的没疼死我,半夜都疼醒了,躺在床上的时候 都能到锁骨。见识到肉汤的厉害了 展开阅读全文
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多喝汤水,鲫鱼汤,排骨蔬菜汤,猪蹄炖花生、木瓜炖花生等等,要有奶每天得喝呀,再不行吃点哺泉试试,补气血的,我吃了效果还行
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