奶水不足怎么办？

我是用的一位宝妈给的方子奶多的，这就是她的尾,WX79%84%055$6 [全是数字]你自己问问吧，特别好使。 奶水从少变多!30毫升到380毫升，三天时间就大逆袭了。宝宝刚出生时乳腺不通奶涨没水，花钱找通乳师，那个痛苦啊，然后喝猪蹄汤奶下来了，越吃越少，估计可能是因为生气回奶了，又找通乳师花钱吃猪蹄汤、鲫鱼汤、没有，总以为奶水不足的我现在全母乳喂养我的孩子，宝宝吃母乳真的吃到饱得感觉很爽啊 !母乳由气血转化而来，孩子吃的奶水由妈妈的血转化。所以所以哺乳期一定要补血，补气也很重要，气血足了奶水就自然够吃了，各位宝妈千万不要放弃给我们宝宝最好的母乳喂养，宝宝长得壮壮的！