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2018-09-17 重庆

月子里怎么吃

月子里如果吃咸了将来会怎么样，我是太淡了吃不下，所以月子里就吃得比较有味，但有人说会对自己身体有影响，我想知道到底有些什么影响呢？

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最佳回帖

吃了也不至有多大的危害，只是妈妈吃了过多的盐以后。母乳的盐分高宝贝要往体外排出，他这个阶段摄入的盐分不多，如果超过的话就要向外排除。排除的过程中就增加了肾脏的负担，所以说月子餐就是少油少盐不放佐料，放生抽就好。

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树友a80743655

2018-09-17
IP未知

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其他回帖

2018-09-17 IP未知

我倒是没有太多忌口，就是不吃辣

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2018-09-17 IP未知

我也是吃了一个月无盐无味的饭，吃的少，瘦好几斤。

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2018-09-17 IP未知

吃了也不至有多大的危害，只是妈妈吃了过多的盐以后。母乳的盐分高宝贝要往体外排出，他这个阶段摄入的盐分不多，如果超过的话就要向外排除。排除的过程中就增加了肾脏的负担，所以说月子餐就是少油少盐不放佐料，放生抽就好。

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