在哺乳期里，吃母乳的宝宝，也就是母乳喂养下的宝宝发育是受母乳质量影响的，宝妈母乳质量如何直接关系着宝宝能否在哺乳期里健康的发育，在发育上不出现落后的现象，在身体的健康上不出现受损害的情况！那母乳质量高低该如何判断呢？关于这点宝妈不要着急，其实通过宝宝的表现就可以看出来自己的母乳质量了！如果说宝妈的母乳质量低，那宝宝就会有以下四个表现！
1、吃的奶量和发育不成正比
宝宝吃的是挺多，每次看着也都能吃饱，在吃奶上可能也没让宝妈过多的操心，但是宝宝虽然吃的多，并且每次都没有不想吃奶的表现，可就是发育慢，俗话也就是长得慢，吃母乳的宝宝体重轻是正常的，这点不需要宝妈担心，但是宝宝身体长得慢就不正常了，因为这就是母乳喂养的宝宝优势所在，吃母乳宝宝身体长得快但是体重不上升，这是多数宝宝的情况，如果说宝宝体重不长、身体还不长，那就需要宝妈注意了，造成这样情况的原因也许是因为宝妈母乳质量低，宝宝身体有这样的表现，也是在暗示这点！
2、经常拉肚子
经常拉肚子的宝宝，怎么说呢！发育上是肯定得受到影响的，这并不是拉肚子就影响发育，而是拉肚子会导致宝宝正常的吃奶量，正常的营养吸收和消化，导致宝宝出现积食不能消化的情况，宝宝在吃奶的时候可能会有不想吃的表现，长期如此的情况不就影响到宝宝发育了吗？那为什么会出现这样的情况呢？宝妈也非常无辜，其实这就是因为宝妈的母乳质量低，也许是宝妈吃了凉、辣食物导致，宝宝有这样的表现，也是在暗示宝妈母乳质量低！
3、宝宝变瘦
虽说吃母乳的宝宝在体重上的表现不是很乐观，但是宝宝也不会出现变瘦的表现。除非是宝妈母乳质量低，导致宝宝获取的可吸收营养少，这样的原因才会导致宝宝出现变瘦的表现！如果宝宝有这样的表现，那就需要宝妈改善自己的母乳质量，提高不提高不说，最少也不要继续降低母乳质量了，少吃不健康的食物、不要减肥、压力小一些、心情好一些，做到这些就可以提高母乳的质量！
4、宝宝没有精神
虽说宝宝没有精神原因有很多，不一定都是母乳质量低，但是母乳质量低时，吃母乳的宝宝会因为这个原因受到影响，长期的没有精神就不会是其它的原因，很大程度上受母乳质量的影响所致！所以宝妈可以根据宝宝没有精神的时间来判断，如果说是长期精神不好，那就需要在母乳质量上注意了！
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