对于很多家长来说,吃饭时间就是混乱的同义词。很多家长感觉让孩子坐在桌子旁边,老老实实吃饭需要付出巨大的努力。那么孩子为什么会在吃饭时间到处乱跑,家长要怎么做才可以呢? 孩子吃饭时候为什么不好好坐在桌子旁? 1、哺乳妈妈没有养成良好的习惯 儿童心理学家波那次说过:母乳期妈妈的任何行为都可能对孩子产生影响。孩子吃饭的问题可以追溯到妈妈哺乳时期。有的妈妈在哺乳期,由于各种原因,经常变换哺乳的姿势或者位置,导致哺乳的环境一再的变化。这就给孩子一个信号,吃东西的时候,是不需要在固定时间固定地点进行的,是可以自由移动的。因此等到宝宝有自主移动能力的时候,他的大脑就会告诉他,吃饭不需要老老实实坐在桌子旁边,可以边吃边玩,可以变换不同的地点吃饭。 2、家庭的用餐环境不理想 无可否认,家庭环境对于一个人有着非常深远的影响,吃饭也不例外。有些家庭,由于人少,或者时间不统一,造成了每个人独立用餐。J妈就看到过这样一个家庭,这家人的晚餐会从晚上五点持续到晚上八点,中间不停地在有人吃饭。首先六点多的时候,家里的老人饿了,他们做好以后,要先吃,这个时候,孩子也跟着吃一点。等到七点多,妈妈下班到家了,进门后,洗洗手,自己开始坐在电视旁吃晚餐,孩子跟着看电视,跟着又吃了一点。八点多,爸爸回来了,把家里的饭菜热了热,把碗端到电脑旁,开始吃。孩子经过的时候,又吃一口爸爸喂的饭。所以,孩子的晚餐也几乎是从六点到八点,哪顿都跟着吃,哪顿也没吃好。 3、吃饭时不切实际的期望 任何孩子对家长都是有期望的,包括吃饭。要吃好饭,第一件要做的事就是根据孩子的年龄调整你的期望。如果的期望太高,你就有可能让你的孩子一直遵守规矩,要求他做出他还没有做到的行为。用餐时的气氛不会轻松,吃饭的乐趣也不会出现,孩子总想逃避。比如用餐时间过长。2到3岁的孩子可以坐10到15分钟。5岁的时候,孩子最多在餐桌上停留20分钟。还有的家长喜欢在餐桌上说教,把吃饭时间变成战场,不断地对孩子说话,或讨论他的饮食习惯,千万别以为孩子年龄小,听不懂,他们的智商远远超过我们的想象力。
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