首先小宝宝要满足体重达6.5-7kg,能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐、从勺进食等,此时年龄多为4-6个月。 不同喂养方式的婴儿添加辅食也不同:纯母乳喂养的宝宝,逐渐以配方乳代替母乳,同时添加辅食。混合喂养和人工喂养的宝宝,直接添加辅食。 那么辅食添加有哪些原则? 1、从少到多 即在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉,用勺进食,6-7月龄后可代替一次乳量。米粉的添加,可用温水、母乳或者配方乳冲调,由少到多,由稀到稠。 2、从一种到多种 如蔬菜的添加,应每种菜泥(茸)尝1-2次/日,直至3-4日婴儿习惯后,无不适、无过敏再换另一种,以刺激味觉的发育,也可帮助了解宝宝是否出现食物过敏。 3、从细到粗 添加辅食顺序:泥状食物----末状食物----碎食物。 泥状食物包括:菜泥、水果泥。 末状食物包括:稀(软)饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。 碎食物:软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。 4、从软到硬 随着宝宝年龄增长,其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。
纯母乳喂养的宝宝,可以等到6个月大的时候再开始添加辅食,奶粉喂养的宝宝,可在4个月时开始添加。刚开始添加辅食时,可从容易消化的米糊,米粉,米汤开始,要遵循由少到多由稀到稠的原则,爸妈切勿操之过急哦。
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