孕育养娃神器
怀孕二个半月，这几天便秘，肚子胀胀的，有什么方法解决么
我也便秘，好几天不去厕所，后来妈妈让我每天起床空腹喝白开水，只要我早上起来空腹喝水了，今天保证能上厕所大便，我试了几天确实好使，不喝水保证没有便。宝妈可以试试，没有坏处 展开阅读全文
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早上空腹喝温开水，白天多喝水多吃水果。
如果早上起来喝水没什么效果。可以吃掉黑芝麻糊然后再喝水。因为黑芝麻有点油。。可以更好的排便。。
每天喝点粥 小米粥 南瓜粥 红豆粥 我现在每天喝 不便秘 通肠道 还养胃
吃红薯，我每天都吃一点，从来不便秘，并且红薯是粗粮，对宝宝也没害处
噢可以少喝点
蜂蜜水不敢吃，一吃就胃不好
喝点蜂蜜水，多吃蔬菜
缓解便秘，不妨多吃10种食物
很多准妈妈在怀孕期间都会遭遇便秘现象，这是因为怀孕期间体内激素分泌让肠胃蠕动减缓，而且孕妇活动量减少...
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