孕育养娃神器
怀孕不到一个月睡眠质量不好,晚上老公老打呼实在难入睡,他不在家又觉得有点小害怕,怎么办?
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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怀孕腰酸背痛不舒服?这3种按摩手法专治各种不适
准妈妈往往会情绪烦躁、食欲不振、睡眠不安。不用烦,其实,通过按摩是可以缓解这些不适的哦!孕期.
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孕期睡不好?可能是这个原因
很多准妈妈在怀孕后开始各种腰酸背痛,睡觉时似乎总也找不到一个舒服的姿势。你有没有考虑过你睡不好的原因...
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