孕育养娃神器
1、主料:燕麦、花生、麦仁、莲子、黄豆等。 2、配料:葡萄干、金桔。 3、将五谷清洗干净,不用提前浸泡。 4、用电压力锅煮五谷,不用加太多水。 5、启动一个豆类程序。 6、程序结束后,将五谷盛出,需要冷冻的部分淋去水份。 7、取一小碗煮好的五谷,加上配料。 8、添加热水,启动破壁机精力汤程序。可以根据自己的喜欢添加糖或者盐。
广告
最近发现好贴子好多啊,支持楼主!
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>