平时总能听到身边人说,夏天什么都不擦😲擦了一出汗就没了,擦了也白擦,浪费😲护肤品 一出汗就没了吗?真的是这样吗?NO NO NO… 科学真相是:皮肤保养品吸收是几秒的时间,你出汗流出来的不是护肤品,而是汗水和垃圾水分大量流失,而你又不及时补水,剩下的是什么??冬养生,夏养颜!一夏不保养,衰老快3年,所以夏日保养更重要️‼️ 需要注意的是,无论是什么肤质,夏季都要补水,不仅仅是靠护肤品给皮肤表层补水,还要多喝白水给身体给脏器补水,这就是为什么有的人在夏季总是颓颓的,自己找借口说是天气热的,但是你有没有发现身边同样也有人大热天的也活力四射呢,说明人家的身体状态好,这样精神头也足对不对; 除了补水就是要注意防晒,防晒主要分两部分:物理防晒和化学防晒,简单说物理防晒就是穿衣带帽,化学防晒就是防晒霜,这个大家都知道,就不多讲了… 这里说下为什么分两部分做,多数人认为我涂了防晒霜就可以出门了,其实不然,如果你出门的时间及在户外时间略长那我建议两方面都要做,首先防晒衣,其次遮阳伞或者太阳帽,因为头发也是需要防晒的然后在出门前20分钟根据着装情况将暴露在外的皮肤都要涂上防晒 很多人会说出个门那么麻烦,我不在乎,你想想吃饭麻烦吗,不用你做饭的情况下你还要吃还要嚼吧;吃饭为了饱、保养为了美,如果保养得当,不仅美而且健康,整个人会很自信,这样的你会越来越热爱生活! 无论怎样都要过活一世,为何不让自己美美的呢!
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