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楼主

2014-09-07 广东省

晚上吃要燕窝好吗

怀孕了都是晚上才吃的燕窝但是在百度查了燕窝得早晨空腹吃是这样吗那晚上吃会不会吸收不了？

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最佳回帖

其实不管早上吃还是晚上吃，这只是为了要达到最好的吸收效果而已，最主要的是要空腹吃。

我十几年的吃法是早上起来空腹吃，过15分钟再吃早饭。

你也可以晚上临睡前吃，但是吃了燕窝就别吃其他东西了。

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润燕堂贺贺妈

2014-09-08
IP未知

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其他回帖

2014-09-09 IP未知

燕窝早晚吃最利于吸收，一定要空腹吃

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2014-09-08 IP未知

我一般是晚上吃

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