孕育养娃神器
今天结果出来了医生说蛋白低，还有点贫血，该怎么办？
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不用担心，孕妇贫血正常，食补同时可以吃点铁剂，补一段时间就好了的。平时多吃点含铁和蛋白质丰富的食物，饭后可以口服铁之缘片，这个我之前一直在吃，吸收好效果也不错。还有就是多吃蔬菜水果，里面的维生素可以帮助身体促进铁吸收的。 展开阅读全文
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鸡蛋，牛奶
老婆怕长胖不爱吃肉，会不会营养不良？
答：有可能。...由于植物中铁吸收率低，孕中晚期发生缺铁性贫血概率增高。其实不吃肉并不会减轻.
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