孕妇月子营养餐

🌸产妇在分娩时体力的消耗、产后出血等使各种营养素的储备都会有消耗，产后大量出汗、恶露的排出也要损失相当多的营养物质，伤口的愈合也需要足够的养分。因此，尽快补充足够的能量。🍜面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，并且由于月子期间不能大量活动，容易造成不消化，属选各种营养丰富的蔬菜面，水果面，营养易消化。😝