5个月开始,就感觉大号不太顺畅,基本两天一次而且要很用力,尤其吃了辣的时候就更费劲了,每天吃香蕉火龙果蜂蜜效果也不明显,而且水果糖分高又怕会长肉肉。终于有一天,我想到一个办法,就试了一下,然后就屡试不爽,现在已经连续一个星期每天早上都很正常,而且也不费力。其实非常简单,也不会长肉,赶紧过来和大家分享。我之前都是每天早上空腹喝了一杯300ml的蜂蜜水,效果并不好。便秘最严重的那几天过后,我觉得不能再这样了,对我和孩子都不好,那天早上,空腹喝了一杯300ml的蜂蜜水后,有大口大口的和了3杯300ml的温水。加在一起就是1200ml。然后两分钟左右的时间马上就有便感了。开始我以为是不是前一天吃了太多香蕉才会这么顺畅,然后未来的几天都没吃香蕉,依旧是每天空腹1200ml的水,效果真的好明显,分享给大家,祝大家宝宝都健康聪明漂亮!
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