有没有吃爱乐维和nature made dha的孕妈妈？

孕前三个月一直吃的爱乐维 三个月后换了nature made dha就因为爱乐维不含dha 但是换了以后大便没以前通畅了颜色也深 而且还胸闷头晕 一对比后发现是铁的含量比爱乐维少了 又开始补铁才没有再胸闷头晕 想问有没有孕妈妈吃nature made dha的 这个吃了好吗？能继续吃吗？