有的,感觉不错,3小时就能游5米了,不过学习前最好先运动运动,不然体力跟不上;然后最好4个月的时候,确定身体没有任何不适再去;然后就是要找个专业点的老师啦,朋友也可以的,但最好不要用野路子来学啊,一是有点危险,二是需要耗费更多体力。老师教的好的话,很轻松的,能起到其他运动达不到的效果。
上面有看到宝妈说游泳全身都在收缩不赞成哈,游泳能很好的锻炼心肺功能,促进血液流动,能给胎儿带来更充足的氧气。
看到好多帖子宝妈都说害怕危险不游泳,真的觉得很遗憾,觉得找不到同道中人啊。
不过个人体质不一样,还是保守一点,根据身体情况量力而行吧。毕竟宝宝最重要。