孕育养娃神器
孕18周,天热,总在空调间里待,这几天睡眠质量差了,大腿根部有些难受。不经意间发现我的胸部以下膝盖以上部位摸起来都是凉凉的,特别是臀部凉冰冰的,又回到了一年前为调理身体,痛经宫寒时的状态。
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4道安神食谱,送你一夜好梦
下面推荐几种安神食谱,帮助准妈妈提高睡眠质量。冰糖银耳莲子羹原料:银耳10克、莲子6克,红枣10枚、冰糖...
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音乐游戏:拍拍手,碰碰头
预备动作妈妈与宝宝面对面坐在床上或垫子上,妈妈也可以屈膝让宝宝倚坐在大腿根部。具体步骤1、先握.
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宝宝手指长倒刺的护理方法
等到宝宝的指甲以及指甲周围的皮肤变得柔软了,再用小剪刀或者是指甲剪将倒刺轻轻地从根部剪掉。
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