什么人不能吃桑葚

四什么人不能吃桑椹？ 1.桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。 2.桑葚吃多会导致鼻子出血，孕妇不宜食用。 3.少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。 4.脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。